Raus aus der Übergewichtsfalle. Der sichere Weg dazu ist da

Es wird das Abnehmen der Zukunft werden - Gute, schmackhafte und angepasste Ernährung & professionelle Unterstützung immer dann, wenn Übergewichtige sie brauchen - Das sind die Schlüssel zum Erfolg

Digital - in ganz Deutschland aus jedem Ort verfügbar!

persönlich, professionell, preisgünstig

Das ist anders bei Schlank-o-vital

Die Hilfe – Mein Anliegen ist es mit Schlank-o-vital allen Übergewichtigen, die gern Gewicht verlieren möchten (egal wie viel) nicht nur das Konzept und die Strategie zu erklären, sondern ihnen auch umfangreich persönlich zu helfen Ich denke dabei an die Zeit, in der die Abnehmwilligen zwar wissen wie die Strategie funktionieren wird, in der jedoch auch gleichzeitig ihre Abnehmphase beginnt. Deshalb ist es mein Bedürfnis, Sie liebe Leserinnen und Leser behutsamer und leichter durch die nicht ganz so unbeschwerte Zeit Ihrer Gewichtsabnahme zu führen. Ich möchte, dass Sie, genau wie ich, Ihr Ziel erreichen. Gerade zu Beginn ist das sehr wichtig, wenn die eigene Motivation und Euphorie merklich nachgelassen haben. Niemand sollte eine Gewichtsabnahme ganz alleine durchstehen müssen. Es sind bei Schlank-o-vital keine langfristigen Verträge und keine großen Kosten vonnöten. Sie können selbst entscheiden, wann und wie oft Sie Dienstleistungen und Hilfen in Anspruch nehmen. Sie gelten immer nur für einen Monat.

Z.B. Die Telefon-Flatrate – Während der langen Telefonzeiten einfach anrufen – ohne Termin und ohne Wartezeit. Der Clou: Rufen Sie an, genau zu dem Zeitpunkt, wenn Ihre Gewichtsabnahme ins Stocken gerät, oder Sie dringend Unterstützung, Beratung oder neue Motivation benötigen. Auch wenn Sie nur mal ein offenes Ohr, dass Ihnen zuhört brauchen, ist das kein Problem.  Rufen Sie dann an, wenn der Baum brennt. Egal wann, egal wie oft – Ich bin für Sie da und helfe. Natürlich ohne Mehrkosten. So stelle ich mir gute, professionelle Hilfe bei der Gewichtsabnahme vor. Nicht nur Konzept erklären, einen Flyer oder kleines E-book an Sie versenden und das war es dann.

Ist abnehmen immer teurer wie zunehmen?

Naja, wer abnehmen will und für Hilfe dabei nichts bezahlen möchte hat die Möglichkeit zu seinem Hausarzt zu gehen und um Hilfe zu bitten. Der wird Ihnen dann sehr wahrscheinlich eine Verordnung für eine Ernährungsberatung oder für einen Ernährungskursus in die Hand drücken. Das hat den Vorteil, dass diese Anwendungen bis auf einen kleinen Teil von den Krankenkassen bezahlt werden und fast kostenlos für die Patienten sind.

Aber seien wir mal ganz ehrlich: Kennen Sie jemanden, der nach einem solchen Kursus oder nach einer 4-6 wöchigen Beratung durch Ernährungsberater*innen in einer stationären Praxis sein Übergewicht bis zum Normalgewicht reduziert und das Erreichte langfristig gehalten hat? Also, ich kenne niemanden, dem das gelungen ist. Das Umfeld von mir kennt so jemanden ebenfalls nicht. Die Betroffenen, die meistens ihr Vorhaben vorzeitig abgebrochen haben, reden auch nicht gern darüber. Denn sie geben sich meist die alleinige Schuld daran und schämen sich für ihr Versagen. Fehlende Willenskraft und kein Durchhaltevermögen wird ihnen oft nachgesagt. Aber das ist vollkommener Blödsinn

Schlank-o-vital wird nicht von den Krankenkassen bezahlt, da es eine Privatleistung ist. Die Preise sind jedoch sehr moderat. Ich ziehe Ihnen nicht das Geld aus der Tasche. Beratung, Unterstützung und Motivation wann und so oft Sie wollen gibt es schon für 129€. Und das einen ganzen Monat lang. Dafür garantiere ich Ihnen aber, dass es funktioniert. Sie brauchen nur normale Willenskraft, müssen etwas mitarbeiten und sich an meine Empfehlungen halten. Dann purzeln die Pfunde.

Wenn Sie wirklich Gewicht verlieren wollen sollten Sie sich schon überlegen, ob Sie ein Konzept nehmen, bei dem Sie nichts bezahlen müssen, dass Sie aber leider langfristig nicht zum Erfolg führen wird. Oder ob Sie  einer Strategie vertrauen, die erprobt ist, zwar etwas kostet, doch die es  Ihnen ermöglicht, Ihr Gewichtsziel locker zu erreichen.

Und das sollten Sie wissen...

Die Strategie wird Ihnen helfen...

Die Strategie ist nichts für Sie...

Die Strategie von Schlank-o-vital c/o Ron Nashville

Das Konzept

Ernährung – Bewegung – Entspannung. Ich richte mich mit meiner Strategie größtenteils  nach den wissenschaftlich fundierten Studien und Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE)  Einen Teil habe ich jedoch geändert, der für die gesunde Ernährung nicht so ausschlaggebend ist, jedoch den Abnehmwilligen höchste Erleichterungen für das Durchhalten ihrer Gewichtsabnahme verschafft. Ich selbst hätte niemals diese 105 kg abnehmen können, wenn ich nicht diese Erleichterungen  gehabt hätte.

Nicht Ernährungsumstellung – nein, Ernährungsanpassung ist das Zauberwort. Essen Sie alles das, was Ihnen schmeckt- jedoch an den Körper angepasst  und kalorienoptimiert. Ich sage und zeige Ihnen gern wie das geht. Warum sollten Sie auf Lebensmittel verzichten, die Sie schon seit Jahren liebgewonnen haben? Nur weil Sie ein paar Kilos abnehmen wollen? Nein das brauchen Sie nicht. Die Hauptmahlzeiten sind sowieso nicht der Gewichtstreiber. Dickmacher sind eher “Snacks”, die zwischendurch unbewusst in den Mund gesteckt und irgendwie gar nicht richtig wahr genommen werden. Sie werden erfahren, dass Sie aus jeder Lebensmittelgruppe essen können, denn alle Gruppen sind wichtig für Geist und Körper. Außerdem erfahren Sie, wie Sie sich selbst ohne Probleme Ihren eigenen gesunden Ernährungsplan erstellen können. Aber ich werde Ihnen das alles sehr ausführlich erklären. Freuen Sie sich darauf, dass mit der Zeit  (Fr)essattacken; egal ob klein oder gross, weniger werden und irgendwann sogar ganz aufhören werden.

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Keine Ernährungsumstellung

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Die Ernährungsumstellung – ein Wort das sich so harmlos und fortschrittlich anhört, birgt doch eine Menge Unbehagen und Stress. Sie ist oftmals der Grund dafür, dass Schlankheitskuren und Gewichtsabnahmen vorzeitig abgebrochen werden. Viele Verbote, der ganze Verzicht und das sich das ganze Leben nur noch um die Ernährung dreht lassen auf Dauer die Lebensqualität schwinden.

Sie werden erfahren wie es geht ohne eine Ernährungsumstellung  gesund Gewicht zu verlieren Der Körper wird trotzdem alles bekommen was er benötigt um aktiv zu bleiben. Sie werden feststellen, dass es Ihnen besser geht. Keine schlechte Laune wird Sie nerven und sie werden auch nicht mehr permanent an Lebensmittel denken, die Sie jetzt gern essen würden. Sie dürfen ja. Und nach einiger Zeit werden Sie von selbst Ihren Lebensstil etwas ändern. Ja von selbst, denn Zwang ist der schlechteste Ratgeber

Die Unterstützung

Ich bin für Sie mindestens 280 Std./Monat erreichbar. Nicht nur in der Woche zu den üblichen Bürozeiten – nein, auch abends und am Wochenende können Sie meine Dienste telefonisch in Anspruch nehmen. Ich halte es für außerordentlich wichtig, dass für alle abnehmwilligen Menschen vor und während einer Gewichtsabnahme ein Ernährungsfachmann oder eine Ernährungsfachfrau zur Seite steht. Denn nur so ist langfristiges Abnehmen möglich. Gerade zu Beginn einer Schlankheitskur haben die meisten Menschen viele Fragen, die sie gern beantwortet haben möchten. Oder sie kommen mit der Ernährung nicht klar und brauchen Hilfe. Ich unterstütze, berate und motiviere Sie , solange Sie es wünschen. Ich möchte, dass Sie ihr Ziel- oder Wunschgewicht erreichen.

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Das Digitale

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Die Ernährungspraxis Schlank-o-vital ist rein digital. Das hat für Sie als Kunden oder Klienten mehrere Vorteile. Beratungen in gewohnter Umgebung. Kein Weg in eine sterile Präsenzpraxis.

Noch mehr Vorteile:

  • Mindestens 280Std./Monat telefonische Erreichbarkeit
  • anrufen ohne Termin und ohne Wartezeit, kein Callcenter
  • auch abends und am Wochenende
  • Fragen werden sofort beantworten
  • Unterstützung genau zu dem Zeitpunkt wenn es notwendig ist
  • Kostenloses und unverbindliches Kennenlern-Gespräch am Telefon

 

Es gibt mehrere  Möglichkeiten für die Sitzungen. Am Telefon, per Videocall über Zoom und per E-mail.Ausserdem können Sie von dieser Seite aus mit mir chatten. Klicken Sie dazu links unten auf den grünen Butten, sagen mir Namen und E-Mail Adresse und schon kann es losgehen

Und was ist mit Sport?

Nicht alle Menschen sind sportbegeistert. Schon gar nicht wenn sie ihn selbst betreiben sollen. Wer gerne sportelt soll es bitte weiter machen. Das ist sehr gut. Doch allen anderen würde ich nie raten sich im Fitnessstudio anzumelden. Man weiß ja wie es so geht. Drei oder vier mal nutzen und den Rest des Jahres ungenutzt bezahlen.

Meine Devise ist: Sport ist Mord – aber Bewegung tut gut. Deshalb rate ich allen anderen: Werden Sie Alltagssportler. Denn Bewegung ist wirklich gut für Körper und Geist. Es gibt sehr viele Möglichkeiten sich im Alltag zu bewegen. Für die Damen: Gehen Sie mal wieder shoppen.  Die Betonung liegt auf gehen. Die Fußgängerzone rauf und runter. Oder: dafür werden mich die Damen jetzt hassen: Ein Hausputz ist richtig gut für den Bewegungsapparat, die Durchblutung wird angeregt und er verbrennt Kalorien, Für die Herren der Schöpfung: Waschen Sie mal Ihr Auto nicht in  der Waschanlage, sondern mit Schwamm Bürste und Leder.Dabei bewegt man sich viel, kommt gut ins schwitzen und verbrennt Kalorien. Was man noch mehr machen kann erfahren Sie von mir am Telefon.

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Ich freue mich auf das kostenlose Kennenlern-Gespräch mit Ihnen