Was ist denn anders bei Schlank-o-vital?
Es gibt viele Unterschiede zu den etablierten Konzepten
- Sie verlassen altbekannte und auf Dauer unwirksame Abnehmkonzepte
- Sie gehen neue Wege gegen den "Mainstream"
- Sie essen fast alles was Ihnen schmeckt - aber angepasst
- Sie müssen in der Regel auf kaum etwas verzichten
- Sie können nicht "sündigen" - Wir sind ja nicht in der Kirche *g
- Sie beachten nur ein paar Empfehlungen
- Sie müssen Feierlichkeiten nicht absagen
- Sie betreiben Alltagssport statt nervige und teure Muckibude
- Wenn Sie das beherzigen, nehmen Sie ab....versprochen
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Die Vorraussetzungen um mit Schlank-o-vital schlank zu werden und zu bleiben sind:
gut
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Der Wille abzunehmen
sich mit der Ernährung beschäftigen
alles essen
schmackhafte Mahlzeiten
Freude auf die Mahlzeiten
satt essen
essen was schmeckt
Ernährungstagebuch
schlecht
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zu wenig essen
Crashdiäten
einseitige Ernährung
Verzicht
fasten
Modediäten
Stress
Selbstoptimierung
Was ist gut und schlecht für Kopf und Unterbewußtsein beim abnehmen und halten
gut
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keine Verbote
leckere Mahlzeiten
etwas Geduld
genügend essen
Wissen, was man ißt
Ernährung offen halten
locker bleiben
schlecht
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Verbote
für andere abnehmen
Essen als Belohnung
Übermotivation
Essen wegen Stress
täglich auf die Waage gehen
Fertiggerichte
Ich habe wohl das kolossale Übergewicht von 105kg mit Schlank-o-vital abgenommen, weil nach und nach immer mehr grüne Punkte auf mich zutrafen. Ja, Schlank-o-vital ist schon klasse. Sie sollten es auch mal ausprobieren, wenn Sie wirklich lästiges Übergewicht los werden wollen
Rote Karte dem Übergewicht!!!
Der längste Weg fängt auch nur mit einem kleinen Schritt an
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