Was ist denn anders bei Schlank-o-vital?
Es gibt viele Unterschiede zu den etablierten Konzepten
- Sie verlassen altbekannte und auf Dauer unwirksame Abnehmkonzepte
- Sie gehen neue Wege gegen den "Mainstream"
- Sie essen fast alles was Ihnen schmeckt - aber angepasst
- Sie müssen in der Regel auf kaum etwas verzichten
- Sie können nicht "sündigen" - Wir sind ja nicht in der Kirche *g
- Sie beachten nur ein paar Empfehlungen
- Sie müssen Feierlichkeiten nicht absagen
- Sie betreiben Alltagssport statt nervige und teure Muckibude
- Wenn Sie das beherzigen, nehmen Sie ab....versprochen
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Die Vorraussetzungen um mit Schlank-o-vital schlank zu werden und zu bleiben sind:
gut
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Der Wille abzunehmen
sich mit der Ernährung beschäftigen
alles essen
schmackhafte Mahlzeiten
Freude auf die Mahlzeiten
satt essen
essen was schmeckt
Ernährungstagebuch
schlecht
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zu wenig essen
Crashdiäten
einseitige Ernährung
Verzicht
fasten
Modediäten
Stress
Selbstoptimierung
Was ist gut und schlecht für Kopf und Unterbewußtsein beim abnehmen und halten
gut
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keine Verbote
leckere Mahlzeiten
etwas Geduld
genügend essen
Wissen, was man ißt
Ernährung offen halten
locker bleiben
schlecht
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Verbote
für andere abnehmen
Essen als Belohnung
Übermotivation
Essen wegen Stress
täglich auf die Waage gehen
Fertiggerichte
Ich habe wohl das kolossale Übergewicht von 105kg mit Schlank-o-vital abgenommen, weil nach und nach immer mehr grüne Punkte auf mich zutrafen. Ja, Schlank-o-vital ist schon klasse. Sie sollten es auch mal ausprobieren, wenn Sie wirklich lästiges Übergewicht los werden wollen
Der längste Weg fängt auch nur mit einem kleinen Schritt an
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