Artikel 2020 · 29. Juni 2020
Hallo liebe Leserinnen und Leser dieses Blogartikels. Heute habe ich mir mal ein Thema ausgesucht, das wohl viele Abnehmwillige kennen werden. Gleichzeitig versuche ich die Hintergründe ans Licht zu bringen und neue Wege aufzuzeigen, damit der Weg bis zum Wunschgewicht durchgehalten werden kann. Ich habe mir in der letzten Zeit sehr viele Gedanken darüber gemacht, warum so viele Schlankheitskuren vorzeitig abgebrochen werden. Warum sagen mir Menschen auch immer wieder, dass sie gar nicht...

Artikel 2020 · 24. Juni 2020
Hallo liebe Leserinnen und Leser meines Blogs, es ist schon erstaunlich, was Menschen alles tun, um Gewicht zu verlieren. Neulich sagte mir eine Klientin, dass sie gehört habe, dass Zucker für den Körper total schädlich ist. Deshalb hätte sie beschlossen auch so wenig wie möglich Obst als Zwischenmahlzeit zu essen. Denn im Obst ist ja auch Fruchtzucker, die Fructose enthalten und das wäre ja auch Zucker. Ich konnte die Frau beruhigen und ihr erklären, dass es sich bei gefährlichem...

Artikel 2020 · 30. Mai 2020
…und trotzdem abnehmen. Sie denken das ist unmöglich und wird nicht funktionieren. Aber weit gefehlt…. Es funktioniert fantastisch. Es ist sogar die einzige Möglichkeit sein Gewicht dauerhaft zu reduzieren. Die meisten „Diäten“ scheitern bekanntlich aufgrund der vielen Verbote und nicht wegen der fehlenden Willenskraft der Abnehmenden. Es ist ja auch leicht nachvollziehbar. Wenn die Abnehmwilligen viele Lebensmittel, die früher fest zum Speiseplan gehörten und die sie gerne...

Artikel 2020 · 18. Mai 2020
Es ist schon ein Kreuz mit dem Abnehmen. Da wird von Ärzten und Ernährungsexperten permanent gefordert, dass jeder, sofern er es hat, Übergewicht abbauen sollte. Ja, fordern kann man viel, doch schauen wir uns mal an, was es an Hilfen gibt um dieses Ziel zu erreichen. Vor vielen Jahren war es noch möglich vom Hausarzt eine Kur verschrieben zu bekommen, in der man lernen sollte sich gesund und angemessen zu ernähren, damit das Übergewicht schmilzt. Das hat auch bei den meisten Teilnehmern...

Artikel 2020 · 12. Mai 2020
Liebe Leserinnen und Leser, voller Stolz und Freude darf ich Ihnen heute und hier im Blog verkünden, dass die Website von Schlank-o-vital bald ganz anders aussehen wird. Sie wird wesentlich übersichtlicher, schöner und fortschrittlicher. Um sich die Adresse diese Website leichter merken zu können, ist sie ab sofort auch unter www.dergewichtscoach.de zu erreichen. Das wird der größte Relaunch seit Bestehen der Firma Schlank-o-vital. Ich hoffe nun, dass die Arbeiten und Programmierungen bis...

Artikel 2020 · 03. Mai 2020
Ja, die Zeit vergeht wie im Fluge. Jetzt gibt es Schlank-o-vital schon ein Jahr. Aber ich habe am 1. Mai nur etwas für mich selbst gefeiert, habe ja noch keine Angestellten. Dabei wollte ich gar keine Firma gründen. Ich bin immer davon ausgegangen, dass ich als Autor, Gewichtscoach in beratender Funktion ein Freelancer bzw. Freiberufler bin. Doch durch eine Falschaussage der Dame vom Finanzamt, die mir damals gesagt hatte, dass, sobald ich meine Bücher im Internet verkaufe, ich auch Gewerbe...

Artikel 2020 · 27. April 2020
Ja, es gibt wieder etwas Neues, deshalb schreibe ich diesen Blogartikel. Neues, nicht nur bei Schlank-o-vital, sondern auch in Deutschland. Es ist schon der helle Wahnsinn, denn ab heute sind wir auf dem größten Maskenball, den Deutschland je gesehen hat. Sogar Strafe wird uns angedroht werden wir die Masken beim Einkaufen z.B. nicht tragen. Ich hab da mal so einen kleinen Strafenkatalog zusammengestellt. Maske tragen während der Autofahrt – 60 € keine Maske tragen beim Einkaufen – 150...

Artikel 2020 · 12. April 2020
Naja, es ist ja schon etwas irrwitzig. Wir haben Ostern, das Wetter ist richtig gut, die Sonne strahlt vom Himmel, die Benzinpreise sind auf einem Tiefststand und wir haben alle zusammen Stubenarrest. Ich hätte mir auch nicht vorstellen können, dass ich in meinem hohen Alter so etwas noch mal erleben muss. Aber es ist egal, nächstes Jahr ist ja wieder Ostern und ich hoffe bis dahin haben wir die Pandemie überstanden. So müssen wir halt alle das Beste aus dieser Situation machen. Ich...

Artikel 2020 · 20. März 2020
Liebe Leserinnen und Leser des Blogs, Corona-Krise – das wird wohl das Wort des Jahres 2020 werden. Ich hätte mir vor einigen Wochen oder Monaten nicht im Traum vorstellen können, dass dieses Virus unser aller Leben so stark beeinflussen würde. Ich bin da ganz ehrlich. Am Anfang dachte ich auch, dass vieles nur Panikmache sei, um Gelder für die Virenforschung von der Bundesregierung locker zu machen. Das hat sich bei mir aber grundlegend geändert. Ich habe mittlerweile erkannt, dass wir...

Artikel 2020 · 12. März 2020
Jeder Raucher kennt sie….. Diese Ex Raucher, die ihr Leben lang dem blauen Dunst frönten, doch ganz plötzlich, aus welchem Grund auch immer, ihre Sucht überwanden und Nichtraucher wurden (herzlichen Glückwunsch, ich habe da sehr viel Respekt vor). Nicht alle, aber doch einige von diesen Nichtrauchern fanden auch sehr schnell ein neues Hobby. Sie wurden Prediger. Seitdem predigen sie bei jedem, der es hören will, aber auch bei denjenigen, die es nicht hören wollen, wie schädlich doch...

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